Избери Очаквана дата на доставка
570,00 лв.
475,07 лв.
/ 242,90 €
276,15 лв.
/ 141,19 €
326,57 лв.
/ 166,97 €
ПЦД: 870,80 лв.
395,60 лв.
/ 202,27 €
412,80 лв.
/ 211,06 €
338,18 лв.
/ 172,91 €
ПЦД: 759,53 лв.
696,00 лв.
/ 355,86 €
614,40 лв.
/ 314,14 €
ПЦД: 585,28 лв.
332,70 лв.
/ 170,11 €
ПЦД: 70,56 лв.
49,20 лв.
/ 25,16 €
ПЦД: 1.130,40 лв.
559,20 лв.
/ 285,91 €
113,97 лв.
82,53 лв.
/ 42,20 €
350,99 лв.
/ 179,46 €
Магнитен велоергометър Ailiman Q5
290,00 лв.
/ 148,27 €
259,99 лв.
/ 132,93 €
238,99 лв.
/ 122,19 €
ПЦД: 333,64 лв.
319,20 лв.
/ 163,20 €
ПЦД: 658,79 лв.
620,40 лв.
/ 317,21 €
392,15 лв.
/ 200,50 €
306,78 лв.
/ 156,85 €
696,00 лв.
/ 355,86 €
ПЦД: 499,00 лв.
249,49 лв.
/ 127,56 €
ПЦД: 815,71 лв.
697,20 лв.
/ 356,47 €
224,69 лв.
/ 114,88 €
492,08 лв.
/ 251,60 €
300,80 лв.
267,24 лв.
/ 136,64 €
386,40 лв.
/ 197,56 €
1.398,61 лв.
/ 715,10 €
Фитнес велоергометър Timeless Tools
ПЦД: 273,90 лв.
231,90 лв.
/ 118,57 €
564,99 лв.
/ 288,87 €
457,99 лв.
/ 234,17 €
539,99 лв.
469,99 лв.
/ 240,30 €
ПЦД: 62,44 лв.
31,02 лв.
/ 15,86 €
ПЦД: 565,20 лв.
235,50 лв.
/ 120,41 €
ПЦД: 627,00 лв.
446,50 лв.
/ 228,29 €
ПЦД: 279,23 лв.
85,84 лв.
/ 43,89 €
552,60 лв.
/ 282,54 €
52,39 лв.
/ 26,79 €
158,00 лв.
/ 80,78 €
583,07 лв.
/ 298,12 €
ПЦД: 587,25 лв.
565,20 лв.
/ 288,98 €
ПЦД: 880,00 лв.
541,50 лв.
/ 276,86 €
ПЦД: 649,00 лв.
529,00 лв.
/ 270,47 €
275,10 лв.
233,80 лв.
/ 119,54 €
1.108,78 лв.
/ 566,91 €
ПЦД: 588,51 лв.
352,95 лв.
/ 180,46 €
ПЦД: 235,23 лв.
139,41 лв.
/ 71,28 €
Полезни линкове:
За категорията:
Велоергометър
Велоергометърът е едно от високо ценените фитнес уреди от хората, които искат да отслабнат или да подобрят здравословното си състояние чрез спорт.
За да се насладиш както на комфорт, така и на ефективни тренировки, ще трябва да монтираш правилно твоя фитнес велосипед, преди да започнеш с упражненията.
Настани се удобно и повдигни седалката на нивото на бедрата. След това, тествай педалите за няколко минути. Увери се, че коляното ти не се огъва прекалено много дори в най-отдалеченото положение на педала. Ако моделът на велосипеда ти позволява да регулираш кормилото, тествай няколко различни позиции, докато откриеш тази, която е най-удобна за теб.
Все повече хора избират да поддържат формата си с помощта на велоергометър, тъй като той може лесно да бъде монтиран у дома и не заема много място. А що се отнася до времето, което никога не ни стига за посещение на фитнес центрове, колелото е чудесен заместител. Дори с тренировки от по 15-20 минути на ден ще успееш да оформиш и тонизираш тялото си.
В зависимост от времето, с което разполагаш, можеш да избереш различен вид тренировъчна програма. Тези програми ще ти помогнат да отслабнеш и да подобриш цялостното си физическо състояние. Кратките ежедневни упражнения ще стимулират изгарянето на излишните мазнини и ще те заредят с енергия. Ще забележиш, че спорта оказва влияние дори на настроението ти.
Независимо от продължителността или интензивността на тренировките обаче, не забравяй, че разгряването и периодът на възстановяване след тренировка са от съществено значение за предотвратяване на наранявания. Не ги пропускай!
Предимство на тренировките с велоергометър е фактът, че докато спортуваш можеш да се забавляваш, гледайки любимите си предавания или наслаждавайки се на приятна музика.
Виж нашето предложение за кратка, но достатъчно интензивна 15-минутна тренировка:
- Започни със загрявка около 5 минути - бързо въртене на педалите при минимално съпротивление;
- В следващите 5 минути продължи да въртиш бързо педалите, но от изправено положение.
- За 1 минута увеличи съпротивлението и върти педалите възможно най-бързо: това ще бъде последното форсиране на мускулите;
- През последните 4 минути от тренировката постепенно намалявай скоростта на движение.
