Смарт часовник Garmin Forerunner 245, 30.4 mm, Silicone strap, Grey

Вие спортувате, той изчислява

Този смарт часовник с GPS проследява вашата активност, извършва изчисления и засича всичко относно вашата тренировка, начин на бягане, представяне и дори вашите цели.

Специални фунцкии:

• Оценява вашия тренировъчен статус, за да индикира дали ще можете да направите друга сесия тази седмица или сте пренатоварени и се нуждаете от ден за почивка;
• Можете да изтеглите безплатни адаптивни тренировъчни планове от Garmin Coach;
• Подобрете тренировките си чрез проследяване на динамиката на бягане;
• Функции за безопасност и проследяване, като вградено засичане на инциденти;
• Сдобийте се с желания външен вид и създавайте свои собствени тренировки в онлайн фитнес общността Connect IQ®;
• Животът на батерията е до 7 дни, така че продължавайте да тренирате.

Дизайн с по-малък размер

Тънък и лек, идеален за джогинг и ежедневно носене.

Висококачествени материали за всяка тренировка

С каишка от дишаща силиконова материя и устойчиво стъкло Corning® Gorilla® Glass 3, Forerunner 245 е готов за всяко фитнес предизвикателство.

Всичко, от което се нуждаете, за да подобрите представянето си.

Треньор Garmin

Адаптивни планове за тренировка ви предоставят съвети от експертни треньори и безплатни планове за обучение, които отговарят на вашите нужди и цели. Тренировките се синхронизират със самия часовник.

Вградени приложения за спортуване

Разширете тренировъчната си програма с профили на дейности като колоездене, плуване в басейн, гребане на закрито, кростренажор, изкачване на стълби и много други.

Измерване на пулса

Часовникът постоянно измерва пулса ви и ви предупреждава, ако той остане твърде висок или твърде нисък, когато си почивате. Това също ще ви помогне да оцените интензивността на усилията по време на дейностите. Дори и под вода.

Вграден GPS

Проследете къде бягате и получавайте точна статистика, включително изминато разстояние, темпо и интервали.

Динамика на бягане

Когато се използва като съвместим аксесоар, Forerunner 245 измерва съществени параметри на движение като каданс, дължина на крачката, продължителност на контакт със земята, баланс и др.

VO2 MAX

Тренирайте по-умно с VO2 max. Тази статистика дори отчита промените в производителността, които могат да бъдат причинени от топлина или надморска височина.

Сензор Pulse Ox

Този вграден сензор оценява насищането на кислород в кръвта на тялото, което може да помогне да се прецени как тялото ви абсорбира кислорода - особено докато спите.

Ниво на тренировка

Тази статистика оценява историята на вашите скорошни упражнения и показателите за изпълнение, за да ви информира дали тренирате продуктивно, постигате ли върхова производителност или сте преуморени.

Ефект от тренировката

Научете как упражненията влияят върху подобряването на вашите издръжливост, скорост и сила чрез обратна връзка за ефекта от вашите кардио и силови упражнения.

Обем на тренировката

Тази статистика измерва обема на тренировките през последните 7 дни и го сравнява с оптималния интервал за вашето физическо състояние и скорошната ви тренировъчна история.

Живот на батерията

Животът на батерията е до 7 дни в режим SmartWatch и до 24 часа в режим GPS.

Разберете всичко, което е свързано с вас.

Body Battery™

Измерва енергийните нива на тялото ви, за да можете да определите най-добрите часове за активност и почивка.

Мониторинг на менструалния цикъл

Наблюдавайте подробности относно вашия менструален цикъл, записвайте физическите и емоционални симптоми и отбелязвайте видовете цикъл - редовен, нередовен или преход към менопауза, за да разберете по-добре тялото си.

Останете свързани, дори когато бягате.

Интелигентни уведомления

Получавайте имейли, текстови съобщения и предупреждения директно на часовника си, когато са сдвоени със съвместим смартфон.

Функции за безопасност и наблюдение

Ако се чувствате несигурни или ако часовникът установи, че е настъпило произшествие, функциите за помощ и откриване на инциденти съобщават вашето местоположение на вашите контакти, които те избрали за спешни случаи.

Магазин Connect IQ™

Изтеглете персонализирани циферблати на часовници, добавете полета за данни и вземете приложения и приспособления от магазина Connect IQ.

Синхронизиран с GARMIN CONNECT™

Качете информация относно вашата активност в приложението Garmin Connect, за да си взаимодействате с нарастващата онлайн общност, където спортуващите хора могат да се свързват и да се състезават помежду си - и дори да споделят своите победи чрез социалните медии.

Преглеждайте статистически данни и наблюдавайте целите си в приложението Garmin Connect™